Food pharmacy

Posted on by

Fr n AdLibris Vad har goda bakterier, Platon, gr na bananer, vetenskapliga studier, k rlek och gurkmeja gemensamt Att leva ett s friskt liv som m jligt r till stor del kopplat till vad du ter Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta Nu kommer ocks boken om hur du ter den mest h lsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt serveras med en rej l portion humor.Det h r r en ber ttelse om inflammation, tarmfloror, onda och goda bakterier, vetenskapliga studier, hypokondri, metaanalyser, gurkmeja och antiinflammatorisk mat dessutom f rklarat p ett mer l ttillg ngligt s tt n du n gonsin kunnat ana Sj lvklart med recept och fakta om de antiinflammatoriska hj ltarna i k ket som du snart inte kommer att kunna vara utan.All fakta r v l underbyggd genom professor Stig Bengmark, f.d chefskirurg och klinikchef p Lunds universitet, med ver 30 rs erfarenhet av forskning p magens bakterier och hur maten vi ter p verkar kroppen Han menar att alla kroniska sjukdomar har en och samma orsak ett uttr ttat immunf rsvar orsakat av kronisk inflammation D rf r ville Mia och Lina ta reda p hur man kan leva s antiinflammatoriskt som m jligt Det kommer du ocks vilja. Free Read Food pharmacy [ author ] Lina Nertby Aurell [ Kindle ePUB or eBook ] – kino-fada.fr Jag st r ihj l mig p den h r boken f r att den best r av liberalistisk sm rja i stil med du r din egen lyckas smed Kan jag kan du, pyttsan forskningsunderlag saknas K llh nvisningar saknas sikter och vertygelser presenteras som fakta utan tvivel Jag hatar alltid n r tvivel saknas Utan tvivel r det inte klokt f rfattarna skryter Jag gillar inte skryt om yoga och gr na smoothies den stressar mig n tt j vulskt L ser inte ut den f r att undg tst rning Om det inte redan r f Jag st r ihj l mig p den h r boken f r att den best r av liberalistisk sm rja i stil med du r din egen lyckas smed Kan jag kan du, pyttsan forskningsunderlag saknas K llh nvisningar saknas sikter och vertygelser presenteras som fakta utan tvivel Jag hatar alltid n r tvivel saknas Utan t...To chyba pierwsza ksi ka kucharska, kt r recenzuj na blogu Cho s owa kucharska u y am w a ciwie na wyrost, bo to raczej ksi ka o jedzeniu, wiadomym jedzeniu Autorki najpierw stworzy y blog, na kt rym opisywa y swoj drog do lepszego, zdrowszego gotowania, a potem, jak to ostatnio bywa modne, przenios y swoje do wiadczenia i my li na papier Food Pharmacy to w zasadzie kompendium ich wiedzy, odkry i zmian Autorki wiadome s , e bardzo trudno ca kowicie zrewolucjonizowa spos b gotowan To chyba pierwsza ksi ka kucharska, kt r recenzuj na blogu Cho s owa kucharska u y am w a ciwie na wyrost, bo to raczej ksi ka o jedzeniu, wiadomym jedzeniu Autorki najpierw stworzy y blog, na kt rym opisywa y swoj drog do lepszego, zdrowszego gotowania, a potem, jak to ostatnio bywa modne, przenios y swoje do wiadczenia i my li na papier Food Pharmacy to w zasadzie kompendium ich wiedzy, odkry i zmian Autorki wiadome s , e bardzo trudno ca kowicie zrewolucjonizowa spos b gotowania i staraj si ich pomys y przekaza w spos b yciowy, zach caj c do ma ych krok w, po owicznych zmian, stopniowego zmieniania ywienia Ka d ze swoich propozycji t umacz od strony biolo...Ir kaip man dabar laukti ven i , inant, kad beveik viskas, kas bus ant stalo, kenkia arnyno mikroflorai domiai para yta ir informatyvu, labai patiko raginima sprad ti bent nuo ka ko ir nepulti visko keisti i karto Kita vertus, per t informatyvum daugiau ir g sdin...Paprastai, ai kiai ir su humoriuku apie rimtus dalykus Be to, labai gra us leidimas. I received a Digital Review Copy of this book from Edelweiss in exchange for an honest review.This is such a quirky book that I have been stumped by rating it Was it a 4 star book because of the odd dialogues or a 5 star book because of its solid and current information about gut flora, prebiotics, and inflammation But, the yummy cold potato recipe Okay, honestly, that one tipped the rating These Irish genes don t allow for me to abandon potatoes which, as it turns out, are a source of an I received a Digital Review Copy of this book from Edelweiss in exchange for an honest r...A short, interesting story about the connection between health and food Specifically the link between bacteria, intestinal flora and our overall well being If you think this book may not be for you because 1 you eat a healthy breakfast every day2 you drink dark roast coffee for its antioxidants3 your favorite fruit is a nice ripe bananaYou are already making three unhealthy choices According to the Food Pharmacy 1 breakfast is our least important meal.2 The worst villains in advanced lip A short, interesting story about the connection between health and food Specifically the link between bacteria, intestinal flora and our overall well being If you think this book may not be for you because 1 you eat a healthy breakfast every day2 you drink dark roast coffee for its antioxidants3 your favorite fruit is a nice ripe bananaYou are already making three unhealthy choices According to the Food Pharmacy 1 breakfast is our least important meal.2 The worst villains in...Fantastisk faktasp ckad och l ttsam bok som f r mig att b de t nka till och skratta Jag lyssnade p den som ljudbok och funderar p att k pa den f r att l ttare g tillbaka till recepten.Spora gar ciekawych informacji, ale spos b narracji zupe nie nie przypad mi do gustu Nie wiem czy mo na zrzuci to na karb niewprawnego t umaczenia czy taki jest po prostu styl bycia i spos b przelewania my li na papier autorek.Co do zawarto ci informacje przedstawione nadzwyczaj przyst pnie, nawet dla osoby, kt ra na lekcjach biologii notorycznie...Har lyssnat till Food Pharmacy bloggen under ett halv r och sm fnittrar ofta tillsammans med Lina och Mia Gl ds d rf r t att det r precis vad jag gjorde ocks n r jag l ste boken deras Jag tycker om Lina och Mia och gillar deras s tt att med v ldigt f pekpinnar, friskt bjudande p sig sj lva, kommer med b de det ena och andra matnyttiga, inte minst ett par recept som jag omedelbart ska testa av Sen r jag ju gr n smoothie fantast sedan flera flera r och det gl der mig att jag r i gott s Har lyssnat till Food Pharmacy bloggen under ett halv r och sm fnittrar ofta tillsammans med Lina och Mia Gl ds d rf r t att det r precis vad jag gjorde ocks n r jag l ste boken deras Jag tycker om Lina och Mia och gillar deras s tt att med v ldigt f pekpinnar, friskt bjudande p sig sj lva, kommer med b de det ena och andra matnyttiga, inte minst ett par recept som jag omedelbart ska testa av Sen r jag ju gr n smoothie fantast sedan flera flera r och det gl der mig att ja...Jag var skeptisk till att ge mig p den h r efter mitt nederlag med den f rra boken p temat men r glad att jag nd besl t mig f r att ge den en chans eftersom den var b de underh llande och l rorik Det h r var n mligen det jag hoppades p att Happy food om hur mat och lycka h nger ihop skulle vara.

Food pharmacy
  • Swedish
  • 16 June 2017
  • Hardcover
  • 184 pages
  • Lina Nertby Aurell
  • Food pharmacy